人生色々・3回目の正直・幸せな結婚生活での独り言を書きます

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11月8日

朝食: ミネストローネスープ
     フレンチトースト
     グレープフルーツ
     コーヒー
  
昼食: 日清焼きそば
     味噌汁
     小龍包

夕食: 牡蠣フライ
     せこ蟹
     マカロニサラダ
     ご飯


11月9日

朝食: ミネストローネスープ
     ゆで卵
     リンゴとセロリのサラダ
     トースト(半枚)
     コーヒー

昼食: 焼きそば定食
     (焼きそば・から揚げ・スープ・ご飯・ザーサイ)

夕食: ぶりの照り焼き
     サーモンマリネ
     手羽焼き
     ステーキ
     トマトスライス


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